開始使用 Cowork
學習如何將桌面作業交給 AI 團隊成員處理。從首次執行到完成工作流程，只需 10 分鐘。
Cowork 是將 Claude Code 的代理功能帶入 Claude Desktop 的研究預覽版本。它專為程式設計以外的知識工作而設計。與一般的 AI 聊天不同，Cowork 是一個自主代理，能夠規劃、執行並完成複雜任務。
描述您期望的結果，然後離開座位，回來時工作已經完成。格式化的文件、整理好的檔案、整合的研究報告等。就像擁有一位能在您的電腦上獨立工作的得力助手。
videocam 影片示範
系統需求
僅限 macOS
需要 macOS 的 Claude Desktop 應用程式。Windows 和 Linux 版本即將推出。
需要 Max 訂閱
需要 Claude Max 訂閱方案（每月 $20 美元）。
網路連線
整個作業期間都需要網路連線。
保持應用程式開啟
Cowork 作業期間請保持桌面應用程式開啟。
開始方法
開啟 Claude Desktop
在 Mac 上啟動 Claude Desktop 應用程式。確認已登入 Max 訂閱帳戶。
切換至 Cowork 模式
點選應用程式的模式選擇器，選擇「Cowork」，從聊天模式切換至工作模式。
授予資料夾存取權限
選擇允許 Claude 存取的資料夾。Claude 可在這些資料夾內讀取、編輯和建立檔案。
描述您的任務
向 Claude 說明您想完成的目標。具體描述期望的結果，Claude 會制定計畫並執行。
核心功能
直接檔案存取
無需手動上傳/下載即可讀寫本機檔案。Claude 可在指定資料夾內整理、重新命名、移動和建立檔案。
子代理協作
複雜任務會被拆解成較小的子任務，並行執行。Claude 可同時協調多個工作流程，提供更快的結果。
專業品質產出
產生精緻的成果：包含公式的 Excel 試算表、PowerPoint 簡報、格式化文件等。
長時間作業
處理複雜任務時不會因對話逾時或上下文限制而中斷。適合耗時較長的多步驟工作流程。
瀏覽器整合
透過 Chrome 的 Claude 擴充功能處理瀏覽器作業。可瀏覽網站、填寫表單、從網頁擷取資訊。
範例任務
最佳實踐
具體描述期望結果
不要說「整理檔案」，而是說「將檔案依類型整理到子資料夾，並用日期作為檔名前綴」。
將相關任務合併處理
Cowork 比一般聊天消耗更多資源。將相關任務合併處理以提高效率。
從有限的資料夾存取開始
只授予 Claude 必要資料夾的存取權限。之後隨時可以擴展。
執行前確認計畫
Claude 會在執行前展示計畫。請花時間確認，必要時進行調整。
善用於複雜任務
Cowork 在多步驟任務中展現真正價值。簡單問題用一般聊天更有效率。
目前限制
作為研究預覽版本，Cowork 有一些需要注意的限制：
無跨工作階段記憶
每個工作階段都是全新開始。不會記憶先前的任務。
不支援專案功能
目前無法與 Claude Projects 一起使用。
較高資源消耗
比一般聊天消耗更多使用配額。
無法分享工作階段
工作階段為私人性質，無法與他人分享。
安全與防護
Cowork 在 Mac 上的隔離虛擬機器（VM）中執行，確保安全性。Claude 在執行重要操作前會請求核准，您可以設定明確的資料夾層級權限。檔案保留在本機，不會用於訓練。